プロフィール

名前:りかる

私は3歳の頃から22年間クラシックバレエ一筋の人生を送ってきました。

現在は、バレエで得た基礎を元に、内面から美しくなることの追求を続け、食やヨガ哲学を学び、ヨガインストラクター、パーソナルトレーナー、美容と健康に携わるインフルエンサーとして活動しています。

このブログでは、より多くの人に私のことを知ってもらい、良い影響を与えていきたいです。
私が学んだ毎日の生活で役立つ健康法や、美容、免疫力の高め方など、シェアすることで、一人でも多くに方に健康生活を送ってほしいと思っています。

皆さんの太陽のような存在になれるよう発信し続けますので、どうぞよろしくお願いします。

経歴

2012年 NYブロードウェイダンスセンターに留学
2015年 パーソナルトレーナーとして活動
2016年 バレトン・コアエイト資格取得
2017年 RYT200全米アライアンスヨガ資格取得
2018年 富裕層向けプライベートジムのパーソナルトレーナーとして活動
2019年 フリーランスで、トレーナー、ヨガ講師、インフルエンサー、ライター・モデル・企業のアンバサダー活動等
2020年 オンラインサロン運営、ブログ開始、健康生活アドバイザーとして活動

[資格]
バレトン資格所得/コアエイト資格所得/RYT200全米アラアンスヨガ資格所得/プラナヤーマ集中講座終了/骨ナビ養成講座終了/ヒーリング・サイエンス初級講座終了

SNS

インスタフォロワー23k, note月間2万PV

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