Life Style ノマドワーカー必見！Amazonプライムデーのおすすめ商品をピックアップ！！
ノマドワーカーの皆様必見！2023年のAmazonプライムデーでお得な商品をご紹介します。限定割引や特典を利用して、ノマドワーカーライフをより便利で快適なものにしませんか？おすすめ商品のピックアップと共に、プライム会員の特典やセール期間など詳細もご紹介します。ぜひこの機会にプライムデーをお見逃しなく！
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Routine 生活習慣病の恐怖。22歳で生死を彷徨った私が伝えたいこと。
私は22歳で髄膜炎になり生死を彷徨い、入院した頃から一番大切なことが「健康」となりました。どれだけ豊かになろうが、仕事も遊びにも、人間は体が資本です。今回の記事では、「食生活」「運動」「休養」「飲酒」「喫煙」の５つのポイントからライフスタイルを改善する方法についてご紹介します！
Food コンビニで販売している避けるべき食品添加物10選
食品添加物は、私が物心がついた頃から、親の教育で「避けるべきもの」という認識がありました。国によって使用を認めるか否か、認める基準量に違いがあります。今回の記事では、健康を阻害する危険な食品添加物についてどのような病気に繋がるとされているかなど、ご紹介します。
Living 【Mebak5】最新マッサージガンを使ってみた感想やレビュー
最近よく見かけるマシーンガン(筋膜リリースガン)。海外セレブやアスリートなどもYouTubeで使用しているシーンをよく見かけていて、私も少し前から気になっていました。筋および筋膜の柔軟性を向上させることにより、運動機能を高める効果があります。今回は、マシーンガンMebak5についてご紹介します！
Life Style 賃貸暮らしの方におすすめ。気軽に模様替えができる家具のサブスクの魅力をご紹介。
最近、サブスクリプションサービスは主流になりつつあり、初期費用が抑えられることが人気を集めています。気になっている方も多いのではないでしょうか？ 今回の記事では、なぜ賃貸暮らしの方におすすめするのか。おすすめのサービスなどをご紹介します。 ...
Life Style 話題のお花の定期便Bloomeeを1か月試してみました。
今回は日本最大級のお花のサブスクリプションサービスBloomeeを1か月試してみた感想をまとめました。お花のある暮らしは心を癒しリフレッシュ効果や気持ちを高めてくれます。健康面からもおすすめしたい習慣です。ただ、お花を定期的に買うのうは大変なのですごく便利なサービスとなっています。
Living 食材選びが大切！健康生活アドバイザーがおすすめするコストコで毎回購入しているものを紹介します。
健康志向が強い私は、ほぼ毎月コストコにいっていますが、色々試してなくなればすぐに買うもの、行くたびに購入しているものを今回紹介します！今回の記事では、健康生活アドバイザーである私がコストコで本当におすすめしたい商品をピックアップしてご紹介します。是非参考にしてみてください。
Food スパイスの魅力、カレーも選ぶと健康効果が高まる。
私が好きなランチメニューの中でTOP3に入るカレー。外食で食べに行くことが多いですが自分でも作ります。実際に、自分で作ったカレーを日常的に食べていると体調が良い、特に胃もたれしない、お通じが良いなど、快調であることを実感している方も多いのではないでしょうか？今回は、インドカレーやスパイスの魅力についてご紹介します。
Living 話題の❝CBD❞活用方法や、オイル、チョコ、グミなどのCBDグッズをご紹介します。
最近、ウェルネスへの関心が高い人の間で、注目されているCBDオイル。CBDオイルは去年から愛用していて、今日は初めてCBDチョコを初めて食べました。世界的に大注目されている大麻草由来の成分CBDは、その使用感の特徴から日本でも話題となっています。今回は、そんな注目成分CBDについてご紹介します。
Living 友達の妊娠をきっかけに妊娠について調べてまとめてみた。
今日は、仲良しの友達の妊娠が分かり、たくさん話を聞きました。妊娠した友達の話をリアルに聞くのは初めてで初耳なことばかりでした。妊娠や出産は、人生における一大イベントだと思います。喜びが大きい一方、初めての妊娠や出産では、不安も大きいと思います。今日という日をきっかけに、分からないこと、不安なことや気になることも出てきましたので、今回は妊娠についてご紹介します。