Living 【Mebak5】最新マッサージガンを使ってみた感想やレビュー
最近よく見かけるマシーンガン(筋膜リリースガン)。海外セレブやアスリートなどもYouTubeで使用しているシーンをよく見かけていて、私も少し前から気になっていました。筋および筋膜の柔軟性を向上させることにより、運動機能を高める効果があります。今回は、マシーンガンMebak5についてご紹介します！
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Life Style 賃貸暮らしの方におすすめ。気軽に模様替えができる家具のサブスクの魅力をご紹介。
最近、サブスクリプションサービスは主流になりつつあり、初期費用が抑えられることが人気を集めています。気になっている方も多いのではないでしょうか？ 今回の記事では、なぜ賃貸暮らしの方におすすめするのか。おすすめのサービスなどをご紹介します。 ...
Life Style 話題のお花の定期便Bloomeeを1か月試してみました。
今回は日本最大級のお花のサブスクリプションサービスBloomeeを1か月試してみた感想をまとめました。お花のある暮らしは心を癒しリフレッシュ効果や気持ちを高めてくれます。健康面からもおすすめしたい習慣です。ただ、お花を定期的に買うのうは大変なのですごく便利なサービスとなっています。
Living 食材選びが大切！健康生活アドバイザーがおすすめするコストコで毎回購入しているものを紹介します。
健康志向が強い私は、ほぼ毎月コストコにいっていますが、色々試してなくなればすぐに買うもの、行くたびに購入しているものを今回紹介します！今回の記事では、健康生活アドバイザーである私がコストコで本当におすすめしたい商品をピックアップしてご紹介します。是非参考にしてみてください。
Living 話題の❝CBD❞活用方法や、オイル、チョコ、グミなどのCBDグッズをご紹介します。
最近、ウェルネスへの関心が高い人の間で、注目されているCBDオイル。CBDオイルは去年から愛用していて、今日は初めてCBDチョコを初めて食べました。世界的に大注目されている大麻草由来の成分CBDは、その使用感の特徴から日本でも話題となっています。今回は、そんな注目成分CBDについてご紹介します。
Living 友達の妊娠をきっかけに妊娠について調べてまとめてみた。
今日は、仲良しの友達の妊娠が分かり、たくさん話を聞きました。妊娠した友達の話をリアルに聞くのは初めてで初耳なことばかりでした。妊娠や出産は、人生における一大イベントだと思います。喜びが大きい一方、初めての妊娠や出産では、不安も大きいと思います。今日という日をきっかけに、分からないこと、不安なことや気になることも出てきましたので、今回は妊娠についてご紹介します。
Living 経営者から学ぶ「トイレを綺麗にするメリットとは。」
経営者がなぜトイレを綺麗にするか分かりますか？また、トイレを綺麗にすると金運がアップするというのは聞いたことがありますか？なぜ掃除は運気を上げるのでしょうか。気の流れは風水では『気の流れは風に乗って水に落ち着く』と言われています。運気を上げる掃除方法としてまず抑えておきたいのが水周り。今回は、トイレ掃除の大切さについてご紹介します。
Living インテリアやリラックス効果を与える観葉植物の魅力について。育てやすい植物もご紹介。
花や植物を屋内に飾っている人はたくさんいますが、健康にとっても素晴らしい効果があることをご存知ですか？コロナの影響でおうち時間が増えたいま、アウトドア派の私はお家のお掃除をいつもより念入りにしてみたり、お花を増やしてみたり、観葉植物を増やしてみたりしています。今の空間にプラスするアイテムが欲しいという方にも、ぜひオススメしたい観葉植物インテリア。おうち時間をより良く楽しんで過ごすためにも、観葉植物観葉植物のメリットや種類についてご紹介します。
Living 自宅にホワイトボードを導入してよかったことまとめました。
私は、書くことが好きで、意識的に毎日紙とペンを持つようにしています。今回の記事では、ホワイトボードを使用するメリットや書く内容についてご紹介します。
Living 家の中でもスリッパを履くことの重要性について改めて考えてみました。
今回は、足元についてお話ししていきます。ヨガレッスンでも足裏のマッサージを行っていますが、なぜ足裏、または足元に気を使うのかご存知でしょうか？また、室内でスリッパを履く意味を知っていますか？確かに、なぜスリッパを履く習慣があるのか、疑問に思う人もいらっしゃるかと思います。